"Cáries? Mas eu escovo os dentes todos os dias!"

É uma situação realmente frustrante e que toca muitos de nós... Muitas são as pessoas que vão ao dentista com o intuito de fazer um simples checkup e uma destartarização. E que descobrem em gabinete uma ou várias cáries para tratar. Um problema que se torna surpreendente para pessoas que escovam os dentes todos os dias. Levando muitos Pacientes a acreditar que o dentista não realizou bem o diagnóstico. E afastando-os, por vezes, dos tratamentos de que necessitam.

Neste artigo, entenda quais são os 4 principais motivos que contribuem para o aparecimento das cáries "surpresa":

1) "Eu faço a higiene oral todos os dias, logo a seguir a comer!"

A higiene oral após as refeições é, sem dúvida, a base para uma boa Saúde Oral. Mas o ideal é aguardar sempre 30 minutos após as refeições antes de lavar os dentes. É que o pH da nossa boca fica alterado pelos alimentos e bebidas que consumimos. E, quando colocamos a pasta de dentes em ação, podemos estar a contribuir para a erosão do esmalte dos nossos dentes.

Como o esmalte é a camada protetora da dentição, quando começa a ficar desgastado podem formar-se lesões na superfície dos dentes. Desenvolvendo-se cáries dentárias.

2) "Lavo os dentes duas vezes por dia: uma de manhã e outra à tarde."

De facto, a higiene oral deve ser feita duas a três vezes por dia. Mas, a não ser que o nosso horário de sono comece à tarde, não podemos mesmo abdicar de lavar os dentes antes de irmos dormir. É que, durante a noite, a boca torna-se num ambiente mais propício à proliferação de bactérias.

Se existirem resíduos alimentares num dos momentos em que a boca está mais desprotegida contra as bactérias, com o passar do tempo as cáries acabaram por formar-se. 

3) "Escovo os dentes de manhã e à noite mas dispenso o fio dentário"

Esta é, talvez, uma das situações que mais surpreende as pessoas que mantêm rotinas de higiene oral frequentes e nos momentos mais ajustados. Mas, realmente, escovar os dentes não basta. E nestes casos, em particular, as cáries não surgem em zonas visíveis ao espelho: surgem entre os dentes.

A limpeza do espaço interdentário com fio dentário é fundamental não só para a Saúde dos dentes como também das gengivas. Sendo crucial para evitar doenças como a gengivite e a periodontite. Ou outros cenários mais graves que podem culminar na perda de dentição.

4) "Faço a minha higiene oral da forma indicada pelo meu dentista. Mas, antes de ir dormir, tomo a minha medicação para a asma."

Seja para a asma, seja para qualquer outra doença, quando temos de fazer inaladores, tomar xaropes ou comprimidos efervescentes à noite, devemos fazê-lo antes da última rotina de higiene oral. Este tipo de medicação tem substâncias que podem contribuir para a erosão ácida. Podendo conter açúcares que irão estimular a atividade de bactérias nefastas. E conduzindo às lesões de cárie.

Além destes fatores, existem outros que podem estar por detrás do surgimento de cáries que nos apanham de surpresa. Mas apenas o dentista pode ajudar-nos a identificar a causa do nosso problema de Saúde Oral. 

Se tem dúvidas sobre o estado da sua dentição e gengivas ou se acha que pode não estar a seguir as melhores rotinas de higiene oral, fale com o seu médico dentista. E, lembre-se, pode sempre pedir uma segunda opinião para confirmar o diagnóstico que lhe for apresentado. Mas os profissionais de Saúde Oral existem para ajudar os seus Pacientes, tal como os médicos de qualquer área da Saúde.

Aproveite para marcar uma consulta de avaliação médica completa, sem qualquer compromisso. Visite uma das mais de 55 clínicas OralMED Medicina Dentária que existem no país. E conheça, em detalhe, o estado da sua Saúde Oral, com a ajuda de equipas multidisciplinares de médicos dentistas que estão preparadas para atuar em todas as áreas da Medicina Dentária.